Dançando com a idade

Numa manhã desta semana que passou, a caminho do trabalho, cruzei-me com um casal de velhotes bem diferente do habitual. Vinham absorvidos a tentar reproduzir uma música qualquer. Dizia ela, enquanto agitava um braço harmoniosamente: “Tchan…tcharan…tan…tan… É assim? Estou a fazer bem?”. Responde então o marido: “Isso mesmo! Levanta-se sempre a mão direita!” Não sei […]

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Amor à prova de demência.

Ontem assisti a uma cena maravilhosa. Durante a aula de Tertúlia e Meditação fora da caixa que dou numa das residências sénior, aconteceu que um residente que circulava com a sua cadeira de rodas entre a varanda e a sala, onde eu estava com os meus alunos, caiu para trás. Começou então aos gritos para […]

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Meditação senior na Libervita

Foi com muito entusiasmo que dei mais uma aula do meu projeto piloto de Tertúlia e Meditação fora da caixa com um grupo de seniores na BYND Senior Residences . Foi bom ouvir as suas gargalhadas, sorrisos rasgados ou olhos simplesmente brilhantes. E assim acabámos a sessão, com residentes mais unidas, alegres e em paz. […]

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