Meditação senior na Libervita

Foi com muito entusiasmo que dei mais uma aula do meu projeto piloto de Tertúlia e Meditação fora da caixa com um grupo de seniores na BYND Senior Residences . Foi bom ouvir as suas gargalhadas, sorrisos rasgados ou olhos simplesmente brilhantes. E assim acabámos a sessão, com residentes mais unidas, alegres e em paz. Houve quem perguntasse quando é que eu voltava. “Para a semana há mais!”, prometi. E a resposta que tive foi um abraço silencioso.

Estou de coração cheio. Obrigada à Dra. Mónica Rachado e ao Dr. Francisco Ribeiro, pela aposta. É bom termos pessoas à frente destes lugares com mentes arejadas.

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