Na semana passada, viajavam na mesma carruagem de metro que eu, um grupo de jovens na casa dos 16 anos. Conversavam entre eles tranquilamente sobre as suas vidas. Nisto, um amigo deles que teria saído naquela estação, bateu no vidro para que os amigos o vissem e começou a correr junto ao comboio, até não […]
A indecisão é um ação adiada
Algo em nós quer uma coisa, na exata proporção em que quer o seu oposto. Como se fossemos o centro de uma discussão, onde perdemos o lugar de moderadores.Porque ambos os lados têm argumentos de peso. Porque qualquer decisão implica largar, escolher, ponderar.Se observarmos a energia, ela mostrará a metáfora que define o momento. Então […]
o último desafio antes da mudança…
… é o que expõe a tua maior fragilidade. Aquela que te envergonha, que te faz hesitar. Aquela que te atira para trás das piores memórias, como se estivesses no centro de um ciclone. Aquela que tantas vezes te fez fugir e perder oportunidades. Ou que tentaste disfarçar, como fita cola a tapar uma bainha […]
Como vê hoje a sua vida?
Ontem falava com uma amiga sobre a nossa década, a dos 50. E hoje, dormindo sobre o assunto, a reflexão tornou-se mais profunda. Aos 50, bate-nos mais forte o peso das suposições. Onde era “suposto” estarmos, com quem, em que circunstâncias e onde. Como nos vemos face aos sonhos que alimentávamos e a realidade que […]
Olha nos olhos.
Não te percas nas palavras que podem sair desajeitadas, impróprias ou até cantarolantes. Não te percas nos teus silêncios, nem nas tuas mãos, vazias de direção. Não cedas ao tumulto da tua barriga e à vertigem do teu coração acelerado. Olha nos olhos. E sorri. Porque nesse momento, estás noutro lugar, onde há um filtro […]
Aprendendo com um entorse.
Ontem, quando estava a preparar a sala para a aula de meditação com os meus seniores, caí de um degrau, com cadeiras e tudo. Fiz apenas um entorse, nada demais. Uma rotina que conheço tão bem, sabe-se lá por que o destino achou que eu devia ter aquela experiência, naquele dia, àquela hora. O que […]
Fechem-se as portas.
Tapem-se as janelas. Calem-se essas vozes familiares que não queres reconhecer.
Põe a tua luz no mínimo que faças
Aprendi com uma pessoa muito importante na minha história:“Põe a tua luz no mínimo que faças. E nunca serás indiferente.”.
Insistir ou persistir?
Água mole em pedra dura, tanto bate até que fura, ou que se lixe a pedra e a água mole?Qual a voz a seguir, a sensata ou a louca? A resposta está longe de ser óbvia.
Aceitar os outros
Aceitar os outros como eles são é um exercício de empatia ou submissão?